Schwangerschaft & Rückbildung

Wochenplan mama-yoga

Im Wochenplan mama-yoga können nur Kurse zu Schwangerschaft und Rückbildung angewählt werden!
Informationen zum Kurs finden sich unter der Kursbezeichnung.
Informationen zur Kursleitung unter dem Namen.

Bei Interesse kann hier zum Wochenplan 3-zen oder Musik-Maus gewechselt werden.
Dort sind weitere Informationen und Details zum ganzen Angebot im Studio 3-zen - inkl. Eltern-Kind-Singen und Eltern-Baby-Musik - ersichtlich.

Stundenplan

  • Vormittag

    Mittag

    Nachmittag

    Abend

  • Dienstag

    Vormittag

    09.45 - 10.30

    Eltern-Kind-Singen -
    "Musik-Maus"
    mit Gabriela

    10.45 - 11.30

    Eltern-Baby-Musik -
    "Musik-Maus"
    mit Gabriela

    Mittag

    Nachmittag

    Abend

     

     

     

     

     

    18.45 - 20.00

    Hatha Yoga

    mit Maria Luise

  • Mittwoch

    Vormittag

    Mittag

    Nachmittag

    Abend

    18.45 - 19.45

    Pilates in Anschluss
    an die Rückbildung

    mit Ladina

    20.00 - 21.00

    Pilates

    mit Ladina

  • Donnerstag

    Vormittag

    09.45 - 10.30

    Eltern-Kind-Singen
    "Musik-Maus"
    mit Gabriela

    10.45 - 11.30

    Eltern-Baby-Musik - 
    "Musik-Maus" 
    mit Gabriela

    Mittag

    Nachmittag

    Abend

    19.15 - 20.30

    Hatha Yoga

    mit Cynthia

  • Freitag

    Vormittag

    10.00 - 11.15

    Babymassage

    mit Petra

    Mittag

    Nachmittag

    Abend