"und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne" (Hermann Hesse)
Schwangerschaft - Geburt - Rückbildung
mama-yoga
Die ideale Vorbereitung & Begleitung für die Schwangerschaft & Geburt, Rückbildung sowie Unterstützung
bei Kinderwunsch und bei der Behandlung von Schreibabys.
Im Studio 3-zen in Nidau - in Zusammenarbeit mit der Klinik Linde in Biel.
HERBSTFERIEN & weiter
21.9. normales Programm für alle
28.9. KEINE Rückbildung - aber STELLVERTRETUNG SS Yoga zu üblichen Zeiten*)
5.10. FERIEN für alle
12.10. wieder normales Programm für alle
19.10. NEU: zusätzlich mama-yoga am Dienstag, 18 Uhr!
*) Kontakt Stellvertretung SS Yoga - auch für An-/Abmeldungen während meiner Abwesenheit:
Annetta Redmann - 079/727 14 36 - annetta.redmann@bluewin.ch
COVID-19
Alle Klassen und Kurse werden unter Einhaltung der Auflagen gemäss Schutzkonzept und den allgemein gültigen Hygieneregeln durchgeführt. Bitte eine eigene Matte oder ein grosses Tuch mitnehmen und bereits umgezogen zum Unterricht kommen. Vielen Dank!
Frauen die sich gerne zusätzlich schützen möchten, können beim Betreten / Verlassen des Studios eine eigene Schutzmaske tragen. Einmal am Platz, ist die nötige Distanz gesichert und werden keine Masken getragen.
Weiterhin stehen zur Geburtsvorbereitung folgende Dokumente hier zur Verfügung:
- Informationen zum "Tönen" - A & O
- Damm-Massage
- Heublumen-Dampfsitzbäder
- Massage du périné
- Vapeurs de siège de fleurs de foins
Herzlichst - Gabriela
Gallerie vom Studio
Link zu 3-zen und Musik-Maus
Hier kann direkt auf die Webseite des Studio 3-zen gewechselt werden.
Hier kann direkt auf die Webseite der MUSIK-MAUS gewechselt werden.
Hier geht es zur Babymassage mit Astrid Bach, Hebamme & Stillberaterin
Unser Angebot
Angebot im Studio 3-zen
- mama-yoga im Studio 3-zen:
- Schwangerschafts Yoga
- Rückbildung mit/ohne Baby
- weitere Angebote mit Gabriela im Studio 3-zen:
- Eltern-Baby-Musik & Eltern-Kind-Singen
- musik-maus.ch
- andere Angebote im Studio 3-zen:
- Hatha & Jenay Yoga, Pilates, Pilates nach der Rückbildung
- Babymassage mit Sabrina Leo
www.wilde-bohne.ch
Angebot Therapie
TCM-Therapie
APM (Akupunkt-Massage nach Penzel), Schwingkissen, Taping, Moxa, Schröpfen & Gua Sha
Aufgrund meiner Spezialisierung in Frauenthemen, richtet sich das Angebot an Frauen und Babys.
Insbesondere rund um die Themen
- erwünschte Schwangerschaft
- Begleitung in der Schwangerschaft
- Behandlung von Schreibaby
- Ausgleich nach der Geburt
- Narbenbehandlung
- Wechseljahre
- Beschwerden & Anliegen allgemein bei
funktionellen, vegetativen Störungen, Schmerztherapie
(s. Aufzählung, Indikation)